Latin Bodyforming – tanec, energie a ženskost v rytmu latiny
 

Latin Bodyforming je taneční kurz určený pro ženy, které chtějí spojit radost z pohybu s energickým tréninkem v rytmu latinskoamerických tanců. Nejde o klasickou výuku techniky – hlavním cílem je pohyb, energie a radost z tance.

 

Během lekcí se vytvářejí a opakují krátké choreografie inspirované latinskoamerickými tanci, jako jsou cha-cha, samba, rumba, jive nebo salsa. Kombinují se prvky z každého stylu tak, aby se tělo přirozeně rozhýbalo, zpevnilo a zároveň si užilo ženský pohyb plný rytmu a temperamentu.

 

Díky dynamickému charakteru lekcí dochází ke zvýšení fyzické kondice, posílení kardia, tvarování postavy a zlepšení koordinace. Kurz je vhodný pro ženy všech věkových kategorií, které chtějí tančit, hýbat se a cítit se sebevědomě. 

 

Latin Bodyforming – když se tanec stane tím nejzábavnějším tréninkem pro tělo i duši.

Latin bodyforming - začátečníci - ženy

nový

lektor: Michal Kurtiš
11. 11. 2025 - 27. 1. 2026
Každé úterý od 18:00 do 19:00

Latin bodyforming - mírně pokročilé - ženy

lektor: Michal Kurtiš
10. 11. 2025 - 26. 1. 2026
Každé pondělí od 19:00 do 20:00

Latin bodyforming -středně pokročilé a pokročilé - ženy

lektor: Michal Kurtiš
10. 11. 2025 - 26. 1. 2026
Každé pondělí od 20:00 do 21:00